InnerAscentLos 12 Pasos Explicados
Una Guía de Lenguaje Sencillo para la Recuperación
Introducción a los 12 Pasos
Los 12 Pasos son un conjunto de principios orientadores para individuos en su camino hacia la recuperación de la adicción. Originalmente desarrollados por Alcohólicos Anónimos (AA), ahora son ampliamente utilizados en varios programas de recuperación. Para los textos oficiales, visita aa.org y na.org.
Paso 1: Admitir la impotencia
El primer paso implica admitir que uno es impotente ante su adicción, reconociendo que la vida se ha vuelto inmanejable. Es un paso vital que requiere honestidad y aceptación.
Paso 2: Creencia en un Poder Superior
Este paso anima a las personas a creer en un poder superior a ellos que pueda ayudar a restaurar la cordura. No requiere fe religiosa, sino más bien una apertura al crecimiento espiritual.
Paso 3: Dejar las decisiones
En el tercer paso, las personas toman la decisión de entregar su voluntad y sus vidas al cuidado del poder superior que identificaron en el Paso 2. Se trata de dejar ir el control y abrazar la confianza.
Los 12 Pasos Explicados
Los 12 Pasos Explicados: Una Guía Simple
Android está en Google Play. La aplicación para iPhone llegará pronto. InnerAscent no es atención médica y no es un patrocinador.
Preguntas frecuentes
¿Qué son los 12 Pasos?+
Los 12 Pasos son un marco utilizado en programas de recuperación para guiar a las personas hacia la superación de la adicción. Enfatizan la admisión, la creencia y el cambio personal.
¿Son los 12 Pasos religiosos?+
Si bien los 12 Pasos involucran un componente espiritual, no están vinculados a ninguna religión específica. Se anima a los participantes a definir un poder superior en sus propios términos.
¿Pueden los 12 Pasos ayudar con todos los tipos de adicción?+
Sí, los 12 Pasos están diseñados para ayudar con varias formas de adicción, incluyendo alcohol, drogas y otros comportamientos compulsivos.
¿Cómo apoya InnerAscent la recuperación?+
InnerAscent es una aplicación privada de acompañamiento en la recuperación que guía a los usuarios en su viaje de 12 pasos, ofreciendo apoyo y recursos. No es un sustituto de la atención médica.
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